여자 아르기닌, 임신중독증 위험 48% 줄였다 — 임신 준비·갱년기까지
아르기닌은 흔히 남자 영양제로만 묶입니다. 피로 회복, 운동 퍼포먼스, 남성 활력 — 이런 표현이 함께 붙어다니죠. 그런데 정작 메타분석으로 가장 단단하게 정리된 영역은 다른 쪽이에요. 여성의 임신 중 합병증 예방, 특히 임신중독증(자간전증)에서 위험을 약 48% 줄였다는 결과가 2025년 BJOG 메타분석으로 나왔습니다. 이번 4편에선 여성 입장에서 아르기닌 데이터를 정리합니다. 임신 준비·임신 중·갱년기 혈관까지, 어떤 영역에서 근거가…